Rethink Life, Rethink Happiness ®

En un estudio liderado por Sheldon Cohen y su equipo, se exploró la fascinante conexión entre las emociones positivas y nuestra resistencia.

En nuestra búsqueda de comprender y expandir los límites de la consciencia, nos encontramos en un momento fascinante de la historia donde la

No siempre una organización positiva debe estar libre de conflictos, éstos son necesarios para la transformación, la idea es buscar armonía.

La retroalimentación es quizá uno de los procesos fundamentales de la relación entre líder y colaborador, y puede ser una de las...

Descubre lo que puedes hacer para ayudar a tu cuerpo a recuperarse del burnout.

El estrés es una serie de respuestas biológicas del cuerpo ante alguna amenaza o un desbalance del mismo, estas reacciones son útiles en...

El mundo cambia constantemente y ahora más que nunca nos hemos dado cuenta de eso y de que necesitamos generar nuevas maneras de hacer...

La semana pasada, del 26 al 30 de octubre, se llevó a cabo el Foro Wellbeing 360 organizado por la Universidad Tecmilenio a través de su...

Vivimos en un mundo, por lo menos en la parte occidental, en donde el individualismo se ha esparcido a lo largo de las sociedades,...

La sinergia es la integración de dos o más fuerzas para conseguir un efecto superior al que se pudiera obtener de manera individual, ésta...

Cuando pensamos en ponernos objetivos o metas estamos pensado en lograr algo en particular, hacer ejercicio para tener un peso saludable,...

Espiritualidad, humor, esperanza, gratitud y apreciación por la belleza y la excelencia son fortalezas de carácter relacionadas con la...

La inteligencia está sobrevalorada, ser inteligente no te garantiza que vayas a ser exitoso, es más, de acuerdo con las investigaciones...

Amor, bondad e inteligencia social, son fortalezas de carácter relacionadas con la virtud de humanidad de acuerdo a la clasificación VIA...

El liderazgo es el proceso por el cual la persona tiene la capacidad para influir y motivar a otras personas, es un proceso que se da en...

Las fortalezas de carácter son las mejores cualidades de los seres humanos y forman parte de nuestra personalidad. Conocer nuestras...

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Una gran parte de sentirnos y estar saludables es qué tanta energía tenemos a lo largo del día. Trabajar desde casa, sobretodo para...

El miedo es la fuente principal del estrés. Y el estrés junto con los hábitos de estilo de vida son la causa número uno de la crisis de...

Sentir que somos importantes es esencial para nuestro bienestar. El Dr. Isaac Prilleltensky, psicólogo profesor de la Universidad de...