Rethink Life, Rethink Happiness ®

En un estudio liderado por Sheldon Cohen y su equipo, se exploró la fascinante conexión entre las emociones positivas y nuestra resistencia.

Plutón entra en Acuario, donde permanecerá por los próximos 20 años. ¿Cómo podemos transitar esta transformación?

Todos hemos pasado por momentos difíciles en la vida. Algunas personas prefieren escribir sobre sus experiencias, otras hablar con amigos...

Quizá leas esta pregunta y tengas una inclinación a contestar por tu intuición que sí, ya que nos podemos identificar con síntomas cuando...

Cuando miras al mundo en su totalidad, desde los países, ciudades, personas, ecosistemas, animales, plantas etc. ¿qué pensamientos se te...

Conoce 6 tips que te pueden ayudar a controlar y reducir el estrés en situaciones complicadas.

Creo que el mundo se encuentra en un despertar o quizá en un mayor entendimiento sobre la vida, el universo y lo que nos rodea. Soy...

A lo largo de la vida tenemos momentos clave que marcan un antes y un después. Hay ciclos establecidos por la humanidad como los años,...

El estrés es una serie de respuestas biológicas del cuerpo ante alguna amenaza o un desbalance del mismo, estas reacciones son útiles en...

Para mí el conocimiento es un requisito para vivir. Si quieres navegar por este mundo necesitas conocerlo y entender el vehículo que...

Cuando hablamos de felicidad, bienestar y de poder disfrutar la vida, el primer paso y el más importante es voltearte a ver, ver hacia...

Pensar saludable es mantener un pensamiento encaminado al bien de nuestro cuerpo y de nuestra mente requiere cuestionar las decisiones...

El mundo cambia constantemente y ahora más que nunca nos hemos dado cuenta de eso y de que necesitamos generar nuevas maneras de hacer...

La semana pasada, del 26 al 30 de octubre, se llevó a cabo el Foro Wellbeing 360 organizado por la Universidad Tecmilenio a través de su...

¿Qué pasaría si te dijera que puedes invertir ahora en un seguro de vida que te garantizara disminuir en más de un 95% tu riesgo de tener...

El auto-cuidado no debe ser considerado como un acto egoísta. En alguna ocasión escuché que es más importante prestar atención a los...

La definición de un hábito popularmente es una costumbre o práctica adquirida por repetición de un acto, el resultado de una acción que...

Espiritualidad, humor, esperanza, gratitud y apreciación por la belleza y la excelencia son fortalezas de carácter relacionadas con la...

La inteligencia está sobrevalorada, ser inteligente no te garantiza que vayas a ser exitoso, es más, de acuerdo con las investigaciones...

Amor, bondad e inteligencia social, son fortalezas de carácter relacionadas con la virtud de humanidad de acuerdo a la clasificación VIA...